Opdatering på “faste”

I går fik jeg skrevet om at jeg eksperimenterer lidt med at lade min krop bestemme hvornår jeg skal spise. Jeg overvejede at springe morgenmaden over, men valgte at jeg ville lade min krop bestemme. Jeg tog et æg ud af køleskabet i forventning om at jeg ville få brug for en æglatté. Jeg gik […]

Har du prøvet at faste ?

Noget der optager mig meget i øjeblikket, der er at faste. Ikke for at tabe mig men mere som en slags udrensning. Jeg har læst om det på flere medier, og jeg er tiltrukket af tanken om at kroppen arbejder selv, at opnå gode helbredsresultater og klarhed på “øverste etage” 😉 Jeg tænker ikke på […]