{"id":2290,"date":"2017-06-28T14:53:22","date_gmt":"2017-06-28T14:53:22","guid":{"rendered":"http:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290"},"modified":"2026-02-26T09:54:24","modified_gmt":"2026-02-26T09:54:24","slug":"endelig-ferie-tid-afslapning","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290","title":{"rendered":"Endelig ferie, og det er tid til afslapning."},"content":{"rendered":"<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-2291\" src=\"http:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_0478-1024x1024.jpg\" alt=\"Burger p\u00e5 en bund af grillet aubergine\" width=\"900\" height=\"900\" srcset=\"https:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_0478-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_0478-150x150.jpg 150w, https:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_0478-300x300.jpg 300w, https:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_0478-768x768.jpg 768w, https:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_0478-50x50.jpg 50w, https:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_0478.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/p>\n<p>Burger p\u00e5 en grillet bund af aubergine. Smagte faktisk helt fint.<\/p>\n<h3>Ferietid i Italien<\/h3>\n<p>S\u00e5 blev det endelig ferietid, og vi er landet i Italien, i Jesolo. Her har vi v\u00e6ret mange gange, og det er altid en succes. Drengene f\u00f8ler en stor frihed ved at v\u00e6re et sted de kender, og hvor de har flere bekendtskaber som de nyder at v\u00e6re sammen med om sommeren. For Bo og jeg er der ogs\u00e5 d\u00f8mt afslapning, og ingen pligter som kalder. Det jo altid sk\u00f8nt.<\/p>\n<p>Turen hertil gik super fint, i hvert fald igennem Tyskland og indtil vi ramte Flachau (i \u00d8strig) hvor vi overnattede. Vi spiste frokost samme sted som vi har gjort de sidste mange gange igennem Tyskland. Men jeg kan garantere dig for, at jeg ikke valgte en c\u00e6sarsalat igen. Det g\u00f8r man kun en gang. S\u00e5 jeg valgte en bagt kartoffel med ost og skinke p\u00e5. Det er jo en amerikansk burgerrestaurant, s\u00e5 udvalget best\u00e5r mest af burgere, naturligvis. Aftensmaden indtog vi da vi kom til Flachau, og det blev i \u00f8sregnvejr.\u00a0 Vi satsede p\u00e5 at regnen ville stoppe inden n\u00e6ste morgen og vi skulle k\u00f8re videre. Det gjorde den s\u00e5m\u00e6nd ogs\u00e5, den startede bare igen da vi havde k\u00f8rt i et kvarter. Og hold da K&#8230; hvor det regnede, haglede, tordnede og lynede. BIG TIME. Det var f\u00e6lt at k\u00f8re i, og vi m\u00e5tte holde ind til siden fordi vi ikke kunne se noget. Det samme gjorde de andre bilister, og jeg synes det var rart at se at alle var fornuftige. Vi holdt stille i ti minutters tid, men k\u00f8rte i regnvejr i tre en halv time. Det er ikke noget jeg kan anbefale.<\/p>\n<h4>Kan jeg fastholde LCHF p\u00e5 ferien ?<\/h4>\n<p>Ja, det kan jeg godt, men jeg sl\u00e6kker lidt p\u00e5 tingene. Sukker og stivelse har jeg valgt fra ca. 90%, det vil sige at jeg spiser m\u00f8rk chokolade omkring 86%, og jeg spiser 2-3 pizzaer p\u00e5 de 17 dage vi er v\u00e6k. Jeg holder mig v\u00e6k fra gluten fordi det g\u00f8r mega ondt i min mave at lade v\u00e6re, men sjovt nok kan jeg godt klare en pizza i ny og n\u00e6. Jeg kan godt m\u00e6rke det i maven om natten, men ikke nok til,at jeg ikke lader &#8220;st\u00e5 til&#8221; indimellem. Og ellers er det en nem sag at finde low carb mad p\u00e5 alle restauranter. Dukan altid finde kylling og salat, eller andet k\u00f8d med salat, eller kartoffel til. Jep ! Ved godt at kartoffel ikke er low carb, men jeg vil altid foretr\u00e6kke en kartoffel frem for ris og pasta. Og s\u00e5 g\u00f8r det selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 tingene nemmere at vi er p\u00e5 camping og at jeg derfor har mange ting med hjemmefra. Eksempelvis har jeg kokosm\u00e6lk og chiafr\u00f8 med, samt mine egne krydderier, olie, og flere andre ting. (du skal ikke sige det til nogen men jeg har ogs\u00e5 smugle min Nespresso kaffemaskine med,- ved godt det er sk\u00f8rt !)<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-2292\" src=\"http:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_0470-819x1024.jpg\" alt=\"Scrambled egg med bacon\" width=\"819\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_0470-819x1024.jpg 819w, https:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_0470-240x300.jpg 240w, https:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_0470-768x960.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/>S\u00e5dan en morgenmad her er en som alle kan lave, hvis man bor i lejlighed eller har eget k\u00f8kken p\u00e5 camping. Det er en morgenmad som 3 ud af 4 i familien nyder godt af, s\u00e5\u00a0de er glade n\u00e5r jeg laver det.<\/p>\n<p>Chiagr\u00f8d lavede jeg forlede aften, og s\u00e5 har jeg til et par dage. Super l\u00e6kkert med friske b\u00e6r p\u00e5, men heller ikke fuldst\u00e6ndig low carb.<\/p>\n<p>Thats it for denne gang, for solen skinner og jeg skal til poolen. Tuttelu<\/p>\n<p>Knus fra Linda<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Burger p\u00e5 en grillet bund af aubergine. Smagte faktisk helt fint. Ferietid i Italien S\u00e5 blev det endelig ferietid, og vi er landet i Italien, i Jesolo. Her har vi&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[88,16,12],"tags":[],"class_list":["post-2290","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog","category-ferie","category-lchf"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Endelig ferie, og det er tid til afslapning. &#8902; Familiefristelser<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"da_DK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Endelig ferie, og det er tid til afslapning. &#8902; Familiefristelser\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Burger p\u00e5 en grillet bund af aubergine. Smagte faktisk helt fint. Ferietid i Italien S\u00e5 blev det endelig ferietid, og vi er landet i Italien, i Jesolo. Her har vi&hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Familiefristelser\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"Familiefristelser\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"Familiefristelser\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-06-28T14:53:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-26T09:54:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_0478.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2048\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"2048\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Linda\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet af\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Linda\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimeret l\u00e6setid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290\"},\"author\":{\"name\":\"Linda\",\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/#\/schema\/person\/1f20106b34081a7c4c0c105235efe196\"},\"headline\":\"Endelig ferie, og det er tid til afslapning.\",\"datePublished\":\"2017-06-28T14:53:22+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-26T09:54:24+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290\"},\"wordCount\":615,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/#\/schema\/person\/1f20106b34081a7c4c0c105235efe196\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_0478-1024x1024.jpg\",\"articleSection\":[\"Blog\",\"Ferie\",\"LCHF\"],\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290\",\"url\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290\",\"name\":\"Endelig ferie, og det er tid til afslapning. &#8902; Familiefristelser\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_0478-1024x1024.jpg\",\"datePublished\":\"2017-06-28T14:53:22+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-26T09:54:24+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_0478.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_0478.jpg\",\"width\":2048,\"height\":2048,\"caption\":\"Burger p\u00e5 en bund af grillet aubergine\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Endelig ferie, og det er tid til afslapning.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/#website\",\"url\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/\",\"name\":\"Familiefristelser\",\"description\":\"Inspiration til proteinrig kost. St\u00e6rk krop, god energi og livsgl\u00e6de\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/#\/schema\/person\/1f20106b34081a7c4c0c105235efe196\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"da-DK\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/#\/schema\/person\/1f20106b34081a7c4c0c105235efe196\",\"name\":\"Linda\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/52b11be6451c20028b82906fdeddba5534e4fc634539159142c635e1ec6c9716?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/52b11be6451c20028b82906fdeddba5534e4fc634539159142c635e1ec6c9716?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Linda\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/#\/schema\/person\/image\/\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/familiefristelser.dk\",\"Familiefristelser\",\"lindalowcarb_\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Endelig ferie, og det er tid til afslapning. &#8902; Familiefristelser","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290","og_locale":"da_DK","og_type":"article","og_title":"Endelig ferie, og det er tid til afslapning. &#8902; Familiefristelser","og_description":"Burger p\u00e5 en grillet bund af aubergine. Smagte faktisk helt fint. Ferietid i Italien S\u00e5 blev det endelig ferietid, og vi er landet i Italien, i Jesolo. Her har vi&hellip;","og_url":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290","og_site_name":"Familiefristelser","article_publisher":"Familiefristelser","article_author":"Familiefristelser","article_published_time":"2017-06-28T14:53:22+00:00","article_modified_time":"2026-02-26T09:54:24+00:00","og_image":[{"width":2048,"height":2048,"url":"https:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_0478.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Linda","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet af":"Linda","Estimeret l\u00e6setid":"3 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290"},"author":{"name":"Linda","@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/#\/schema\/person\/1f20106b34081a7c4c0c105235efe196"},"headline":"Endelig ferie, og det er tid til afslapning.","datePublished":"2017-06-28T14:53:22+00:00","dateModified":"2026-02-26T09:54:24+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290"},"wordCount":615,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/#\/schema\/person\/1f20106b34081a7c4c0c105235efe196"},"image":{"@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_0478-1024x1024.jpg","articleSection":["Blog","Ferie","LCHF"],"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290","url":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290","name":"Endelig ferie, og det er tid til afslapning. &#8902; Familiefristelser","isPartOf":{"@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_0478-1024x1024.jpg","datePublished":"2017-06-28T14:53:22+00:00","dateModified":"2026-02-26T09:54:24+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290#breadcrumb"},"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290#primaryimage","url":"https:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_0478.jpg","contentUrl":"https:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_0478.jpg","width":2048,"height":2048,"caption":"Burger p\u00e5 en bund af grillet aubergine"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=2290#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/familiefristelser.dk\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Endelig ferie, og det er tid til afslapning."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/#website","url":"https:\/\/familiefristelser.dk\/","name":"Familiefristelser","description":"Inspiration til proteinrig kost. St\u00e6rk krop, god energi og livsgl\u00e6de","publisher":{"@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/#\/schema\/person\/1f20106b34081a7c4c0c105235efe196"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"da-DK"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/#\/schema\/person\/1f20106b34081a7c4c0c105235efe196","name":"Linda","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/52b11be6451c20028b82906fdeddba5534e4fc634539159142c635e1ec6c9716?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/52b11be6451c20028b82906fdeddba5534e4fc634539159142c635e1ec6c9716?s=96&d=mm&r=g","caption":"Linda"},"logo":{"@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/#\/schema\/person\/image\/"},"sameAs":["http:\/\/familiefristelser.dk","Familiefristelser","lindalowcarb_"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/familiefristelser.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2290","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/familiefristelser.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/familiefristelser.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/familiefristelser.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/familiefristelser.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2290"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/familiefristelser.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2290\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2294,"href":"https:\/\/familiefristelser.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2290\/revisions\/2294"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/familiefristelser.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2290"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/familiefristelser.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2290"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/familiefristelser.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2290"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}