{"id":4425,"date":"2021-02-14T20:09:09","date_gmt":"2021-02-14T20:09:09","guid":{"rendered":"http:\/\/familiefristelser.dk\/?p=4425"},"modified":"2026-02-24T17:53:14","modified_gmt":"2026-02-24T17:53:14","slug":"koedboller-i-tomatsauce-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=4425","title":{"rendered":"K\u00f8dboller i tomatsauce"},"content":{"rendered":"\n
\"\"
K\u00f8dboller i tomatsauce<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

K\u00f8dboller i tomatsauce findes i et utal af versioner p\u00e5 nettet, og her f\u00e5r du min\ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n

For nogle af os har denne lockdown betydet ekstra tid hjemme, og med mere fritid end vaneligt. Det har givet mig dage med mange timer i k\u00f8kkenet, hvor jeg har kunne forberede mad til ugen der kommer og lave store portioner. K\u00f8dboller i tomatsauce er et godt eksempel, for her havde vi til 2 dage, + frokost. Du kan naturligvis v\u00e6lge at halvere portionen og tilpasse den din families st\u00f8rrelse.<\/p>\n\n\n\n

Du kan bruge lige n\u00f8jagtigt de krydderier du allerbedst kan lide, jeg giver bare et bud p\u00e5 hvad jeg har brugt, og s\u00e5 giver du den ellers bare gas derfra. Jeg spiste squashetti og gr\u00f8nne b\u00f8nner til, Bo og drengene spiste frisk pasta. <\/p>\n\n\n\n

Snuden i sporet, hold 4, er slut nu<\/h5>\n\n\n\n

Jeg har lige afsluttet min sidste live p\u00e5 hold 4. Det er altid lidt vemodigt. Jeg kan godt lide at f\u00f8lge udviklingen og h\u00f8re om de udfordringer og succeser de m\u00f8der p\u00e5 deres ketorejse. Det er en god gruppe, synes jeg. Der har v\u00e6ret 25 tilmeldte, og det er jeg super tilfreds med. Det er meget typisk for hver gruppe at der er flere der ikke deltager, overhovedet. Det undrer mig lidt, men s\u00e5dan er det vist bare. Jeg vil tro at 7-8 stykker slet ikke har givet et pip fra sig. Men de resterende har v\u00e6ret s\u00f8de til at st\u00f8tte hinanden i den f\u00f8rste sv\u00e6re tid, og til at komme med r\u00e5d, vejledning og deres erfaring.<\/p>\n\n\n\n

Jeg har for f\u00f8rste gang k\u00f8rt holdet i 6 uger, i stedet for 4 uger. Det var egentlig min tanke at k\u00f8re det i 4 uger igen p\u00e5 n\u00e6ste hold, men if\u00f8lge dette holds deltagere betyder de sidste 2 uger meget. Det vil jeg tage med i min evaluering.<\/p>\n\n\n\n

K\u00f8dboller i tomatsauce, 6-8 personer<\/h5>\n\n\n\n

Du skal bruge<\/strong>, til k\u00f8dbollerne<\/em>:<\/p>\n\n\n\n