{"id":918,"date":"2015-10-16T19:05:34","date_gmt":"2015-10-16T19:05:34","guid":{"rendered":"http:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918"},"modified":"2026-02-26T17:34:02","modified_gmt":"2026-02-26T17:34:02","slug":"tomatgroentsagssuppe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918","title":{"rendered":"Tomat\/gr\u00f8ntsagssuppe"},"content":{"rendered":"

\"image\"<\/p>\n

Her til aften har jeg lavet suppe af de rester vi havde liggende i k\u00f8leskabet. Der var flest tomater og det fort\u00e6ller jo lidt om hvad jeg foretr\u00e6kker, og hvad jeg kan spise d\u00f8gnet rundt \ud83d\ude09 Jeg t\u00e6nkte egentlig at jeg ville lave tomatsuppe, men hvad s\u00e5 med de andre gr\u00f8ntsager jeg havde liggende ? Jeg endte med denne tomat\/gr\u00f8ntsagssuppe.<\/p>\n

Jeg har haft ondt i maven og kvalme siden vi var ude at spise p\u00e5 resaturant onsdag aften. Jeg forst\u00e5r ikke hvad der har udl\u00f8st det, for jeg synes jeg er yderst forsigtig med hvad jeg putter i munden. Men et eller andet har jeg overset, og det irriterer mig at jeg ikke kan finde ud af hvad det er. Jeg vil jo gerne udg\u00e5 det en anden gang ! Men pga mit mave vr\u00f8vl har min appetit ikke v\u00e6ret hvad den ellers er, og jeg har derfor kun spist meget lidt i dag (to \u00e6g til morgenmad og en avokado til frokost). Jeg er godt klar over at jeg er n\u00f8dt til at spise for at f\u00e5 det bedre. Der skal s\u00e6ttes gang i maven, men hvor finder man lige inspiration til det n\u00e5r man bare vil ligge i fosterstilling p\u00e5 sofaen ? \u00a0Anyway, s\u00e5 foretog jeg mig ikke andet i g\u00e5r end at ligge p\u00e5 sofaen, og da jeg kom hjem fra job i dag gjorde jeg det samme. Da klokken blev 18 fik jeg spat af at ligge ned, s\u00e5 jeg fandt vej til k\u00f8leskabet og fandt de triste rester frem af gr\u00f8ntsager. De tr\u00e6ngte m\u00e5ske mest til at blive smidt ud (ihvertfald guler\u00f8dderne) men suppen er ligeglad med at de er bl\u00f8de, og jeg ender jo alligevel med at blende det hele sammen til sidst. S\u00e5 pyt, og vi slipper for madspild. \ud83d\ude42<\/p>\n

Suppen smagte godt, og jeg fik spist halvanden portion, hvilket er mere end hvis det havde v\u00e6ret noget som skulle tygges. Jeg har stadigv\u00e6k ondt i maven, men formoder det bliver bedre i l\u00f8bet af natten. I hope.<\/p>\n

\"Nogen

Nogen af ingredienserne<\/p><\/div>\n

Du skal bruge:<\/b><\/p>\n

6-8 San Marzano tomater (eller 4 alm.store)<\/span><\/p>\n

Halvanden r\u00f8d peber<\/p>\n

3-4 hvidl\u00f8g<\/p>\n

1 r\u00f8dl\u00f8g<\/p>\n

4 store guler\u00f8dder eller 7 sm\u00e5<\/p>\n

3 dl piskefl\u00f8de<\/p>\n

150 gr. parmesan, groft revet.<\/p>\n

1 d\u00e5se hakkede tomater<\/p>\n

1 spsk timian<\/p>\n

1 tsk t\u00f8rret chili flager<\/p>\n

1 spsk rosmarin<\/p>\n

salt og peber<\/p>\n

5 dl gr\u00f8ntsagsbouillon<\/p>\n

En h\u00e5ndfuld friske basilikumblade<\/p>\n

Du g\u00f8r s\u00e5dan her :<\/b><\/p>\n

Hak din gr\u00f8ntsager groft<\/span><\/p>\n

Smelt en klat sm\u00f8r i en tykbundet gryde<\/p>\n

H\u00e6ld dine gr\u00f8ntsager i gryden og lad dem simre til de er bl\u00f8de<\/p>\n

H\u00e6ld gr\u00f8ntsagsbouillon og din d\u00e5se hakkede tomater i gryden<\/p>\n

Lad det simre med i 20-30 minutter<\/p>\n

Nu skal du finde din blender\/foodprocessor\/stavblender frem og blende suppen. (Jeg brugte min stavblender direkte i gryden, pas p\u00e5 du ikke ridser bunden) Bliv ved til der ikke er flere klumper.<\/p>\n

Tils\u00e6t nu fl\u00f8de og parmesanost og varm det op sammen med suppen.<\/p>\n

Pynt din suppe med basilikumblade (hvilke jeg selv glemte da jeg tog billedet) \u00a0og evt ogs\u00e5 t\u00f8rret chiliflager.<\/p>\n

Bon appetit.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Her til aften har jeg lavet suppe af de rester vi havde liggende i k\u00f8leskabet. Der var flest tomater og det fort\u00e6ller jo lidt om hvad jeg foretr\u00e6kker, og hvad…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[84,17,18,12,7],"tags":[],"class_list":["post-918","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-frokost","category-ingen-mel","category-ingen-sukker","category-lchf","category-opskrift"],"yoast_head":"\nTomat\/gr\u00f8ntsagssuppe ⋆ Familiefristelser<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"I dag har jeg lavet tomat\/gr\u00f8ntsagssuppe til Bo og jeg. Den blev god, og den er super egnet til \u00e5rstiden. Jeg m\u00e5 ogs\u00e5 indr\u00f8mme at jeg bare ikke havde lyst til mad i dag s\u00e5 suppe var den nemmeste l\u00f8sning.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"da_DK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tomat\/gr\u00f8ntsagssuppe ⋆ Familiefristelser\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"I dag har jeg lavet tomat\/gr\u00f8ntsagssuppe til Bo og jeg. Den blev god, og den er super egnet til \u00e5rstiden. Jeg m\u00e5 ogs\u00e5 indr\u00f8mme at jeg bare ikke havde lyst til mad i dag s\u00e5 suppe var den nemmeste l\u00f8sning.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Familiefristelser\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"Familiefristelser\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"Familiefristelser\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-10-16T19:05:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-26T17:34:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/image.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Linda\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet af\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Linda\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimeret l\u00e6setid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918\"},\"author\":{\"name\":\"Linda\",\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/#\/schema\/person\/1f20106b34081a7c4c0c105235efe196\"},\"headline\":\"Tomat\/gr\u00f8ntsagssuppe\",\"datePublished\":\"2015-10-16T19:05:34+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-26T17:34:02+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918\"},\"wordCount\":549,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/#\/schema\/person\/1f20106b34081a7c4c0c105235efe196\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/image-768x1024.png\",\"articleSection\":[\"Frokost\",\"Ingen mel\",\"ingen sukker\",\"LCHF\",\"Opskrift\"],\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918\",\"url\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918\",\"name\":\"Tomat\/gr\u00f8ntsagssuppe ⋆ Familiefristelser\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/image-768x1024.png\",\"datePublished\":\"2015-10-16T19:05:34+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-26T17:34:02+00:00\",\"description\":\"I dag har jeg lavet tomat\/gr\u00f8ntsagssuppe til Bo og jeg. Den blev god, og den er super egnet til \u00e5rstiden. Jeg m\u00e5 ogs\u00e5 indr\u00f8mme at jeg bare ikke havde lyst til mad i dag s\u00e5 suppe var den nemmeste l\u00f8sning.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/image.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/image.png\",\"width\":768,\"height\":1024},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tomat\/gr\u00f8ntsagssuppe\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/#website\",\"url\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/\",\"name\":\"Familiefristelser\",\"description\":\"Inspiration til proteinrig kost. St\u00e6rk krop, god energi og livsgl\u00e6de\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/#\/schema\/person\/1f20106b34081a7c4c0c105235efe196\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"da-DK\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/#\/schema\/person\/1f20106b34081a7c4c0c105235efe196\",\"name\":\"Linda\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/52b11be6451c20028b82906fdeddba5534e4fc634539159142c635e1ec6c9716?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/52b11be6451c20028b82906fdeddba5534e4fc634539159142c635e1ec6c9716?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Linda\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\/\/familiefristelser.dk\/#\/schema\/person\/image\/\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/familiefristelser.dk\",\"Familiefristelser\",\"lindalowcarb_\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tomat\/gr\u00f8ntsagssuppe ⋆ Familiefristelser","description":"I dag har jeg lavet tomat\/gr\u00f8ntsagssuppe til Bo og jeg. Den blev god, og den er super egnet til \u00e5rstiden. Jeg m\u00e5 ogs\u00e5 indr\u00f8mme at jeg bare ikke havde lyst til mad i dag s\u00e5 suppe var den nemmeste l\u00f8sning.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918","og_locale":"da_DK","og_type":"article","og_title":"Tomat\/gr\u00f8ntsagssuppe ⋆ Familiefristelser","og_description":"I dag har jeg lavet tomat\/gr\u00f8ntsagssuppe til Bo og jeg. Den blev god, og den er super egnet til \u00e5rstiden. Jeg m\u00e5 ogs\u00e5 indr\u00f8mme at jeg bare ikke havde lyst til mad i dag s\u00e5 suppe var den nemmeste l\u00f8sning.","og_url":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918","og_site_name":"Familiefristelser","article_publisher":"Familiefristelser","article_author":"Familiefristelser","article_published_time":"2015-10-16T19:05:34+00:00","article_modified_time":"2026-02-26T17:34:02+00:00","og_image":[{"width":768,"height":1024,"url":"https:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/image.png","type":"image\/png"}],"author":"Linda","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet af":"Linda","Estimeret l\u00e6setid":"3 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918"},"author":{"name":"Linda","@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/#\/schema\/person\/1f20106b34081a7c4c0c105235efe196"},"headline":"Tomat\/gr\u00f8ntsagssuppe","datePublished":"2015-10-16T19:05:34+00:00","dateModified":"2026-02-26T17:34:02+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918"},"wordCount":549,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/#\/schema\/person\/1f20106b34081a7c4c0c105235efe196"},"image":{"@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/image-768x1024.png","articleSection":["Frokost","Ingen mel","ingen sukker","LCHF","Opskrift"],"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918","url":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918","name":"Tomat\/gr\u00f8ntsagssuppe ⋆ Familiefristelser","isPartOf":{"@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/image-768x1024.png","datePublished":"2015-10-16T19:05:34+00:00","dateModified":"2026-02-26T17:34:02+00:00","description":"I dag har jeg lavet tomat\/gr\u00f8ntsagssuppe til Bo og jeg. Den blev god, og den er super egnet til \u00e5rstiden. Jeg m\u00e5 ogs\u00e5 indr\u00f8mme at jeg bare ikke havde lyst til mad i dag s\u00e5 suppe var den nemmeste l\u00f8sning.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918#breadcrumb"},"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918#primaryimage","url":"https:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/image.png","contentUrl":"https:\/\/familiefristelser.dk\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/image.png","width":768,"height":1024},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?p=918#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/familiefristelser.dk\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tomat\/gr\u00f8ntsagssuppe"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/#website","url":"https:\/\/familiefristelser.dk\/","name":"Familiefristelser","description":"Inspiration til proteinrig kost. St\u00e6rk krop, god energi og livsgl\u00e6de","publisher":{"@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/#\/schema\/person\/1f20106b34081a7c4c0c105235efe196"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/familiefristelser.dk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"da-DK"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/#\/schema\/person\/1f20106b34081a7c4c0c105235efe196","name":"Linda","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/52b11be6451c20028b82906fdeddba5534e4fc634539159142c635e1ec6c9716?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/52b11be6451c20028b82906fdeddba5534e4fc634539159142c635e1ec6c9716?s=96&d=mm&r=g","caption":"Linda"},"logo":{"@id":"https:\/\/familiefristelser.dk\/#\/schema\/person\/image\/"},"sameAs":["http:\/\/familiefristelser.dk","Familiefristelser","lindalowcarb_"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/familiefristelser.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/918","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/familiefristelser.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/familiefristelser.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/familiefristelser.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/familiefristelser.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=918"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/familiefristelser.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/918\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1190,"href":"https:\/\/familiefristelser.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/918\/revisions\/1190"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/familiefristelser.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=918"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/familiefristelser.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=918"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/familiefristelser.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=918"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}