Hænger du i ? Er du stadigvæk med, her på tredje og sidste uge ? Er du begyndt at finde en stabilitet i dit blodsukker ? Føler du en lethed…
Kategori
Tre ugers forsøg-low carb
Tillykke, du har klaret den første og sværeste uge på LCHF. Godt gået ! Hvad synes du har været det sværeste ? At undvære brød ? At skrue op for…
At leve et liv uden brød virkede først skræmmende på mig, men i dag kan jeg slet ikke forestille mig, at skulle gå tilbage på min tidligere kost. Jeg har…
I morgen går det løs ! De første tre uger starter i morgen, og så bliver det spændende om du synes det er det værste at skulle undvære brød, pasta,…
Madplan for tre uger ! Er I klar ? Indlægget indeholder reklame. 1 uge til vi starter ! Nu kan du forberede dig på indkøb 🙂 Nu skal det til at…
Ved du godt at du kan tilmelde dig familiefristelser via bloglovin her på min side ? Jeg har et ikon i højre side, på forsiden, hvor du kan indtaste din…
Det er vigtigt at du er klar på alle plan, når vi taler om en livsstils ændring. Har du tænkt godt og grudigt over hvorfor det er du ønsker at…
Om 14 dage starter vi på din nye kost, helt lav på kulhydrater men fyldt med lækre velsmagende grøntsager, gode saucer, dip, pesto, ost og mange mange flere lækre ting.…
Nu skal I lave en skøn broccolipizza, og I kan godt glæde jer. Der er ikke sparet på osten her, så smagen er helt i top ! Jeg har lige…
Vi starter vores forsøg med en kost lav på kulhydrater og minimalt med sukker den 8 august. Det vil sige at du i dag har 25 dage at forberede dig…