Virus og smittefare. Vores verden har forandret sig, jeg tror aldrig det bliver helt det samme igen. Men jeg tror på, at vi kommer igennem denne her meget svære tid.…
Din indre kritiker er en vi alle sammen bærer rundt på. Du kender den godt, den kan indimellem være en barsk fætter at være i selskab med. Den hvisker og…
Dagens solskinshistorie skal handle om Kristine som har et imponerende vægttab på 20 kilo! Vi har valgt at sløre Kristines ansigt pga. hendes arbejde i den offentlige sektor. Kristine fortæller…
Solskinsserien #3 Sig hej til Karsten som er gået 20 kilo ned ved hjælp af sin livsstil med LCHF, og crossfit træning. Karten er 45 år og gift med Rie,…
Næste solskinshistorie skal handle om Rie. Måske kender du hende allerede fra tv hvor hun og hendes familie har været med i *min sindsygt sunde familie’ Rie har tabt 35…
Marian har valgt at skifte livsstil, en markant forskel fra den de fleste danskere lever. For Marian betød det et vægttab på 66 kilo. Ja, du læste rigtigt ! 66…
Har du prøvet at lave chaffles ? Det lyder så smart når det er på engelsk, men det er jo egentlig bare ostevafler, ikk´. Men de er super enkel og…
I weekenden var vi til fødselsdag hos min svigerinde Nina. Hun lever efter de samme lchf principper som mig, så der var dejligt mange ting at vælge mellem til hendes…
Uha jeg kan allerede høre det.. tvivlen. Ciabatta boller? Seriøst ? Og nej, din tvivl kommer dig til rette, for det er jo ikke den ciabatta bolle du køber hos…
Til morgen vågnede jeg til en besked om, at jeg i 2015 postede et billede af theboller, men at der ikke er nogen opskrift til dem. Til alt held har…